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  • 狮子卧的作法与利益

    ;心稳即不动摇),能摧伏其他野兽。如是,修习悎寤瑜伽亦应如狮子般,以大势力等摧伏烦恼而安住,故应如狮子般睡卧。饿鬼、诸天以及贪欲人的卧姿势,则不能如此勇悍坚猛,伏他而住,以此三类众生皆具懈怠,...一种说法,犹如狮子右胁而卧,法尔具有四种利益:一、“令身能不缓散”,即以如是姿势可令身体不松散掉乱;二、“虽睡沉已亦不忘念”,即沉睡之后亦不忘失正念;三、“不浓厚”,即不会得太深;四、“无诸恶梦”...

    益西彭措堪布 讲授

    |狮子卧|睡眠|功德|

    http://www.fjdh.cn/article/2009/01/19072834433.html
  • 防著魔——忏云法师开示

    精神有点异状的人,就告诉他,教他多作些功德、利益大众的事情;有这个德行,能调身心,这样才好。大体如此。 修持回向还冤债   还有,倘使著了魔睡不着,就吃安眠药、镇静剂,它几天;著魔的人大多数都不能。平常相反,不好的人也怕要著魔;最好能够,说,不就不,这样比较好。不能好的人,尤其是长夜漫漫不能,时常发作,大体都是怕有冤家。一天、两天晚上睡不着,或者是因为喝汤、喝茶太浓厚,或者...

    忏云法师

    |防魔|精神病|

    http://www.fjdh.cn/article/2010/01/2209087899.html
  • 饿来吃饭困来眠——大珠慧海

    ”师曰:“不同。”曰:“何故不同?”师曰:“他吃饭时不肯吃饭,百种须索;睡时不肯,千般计较。”律师遂缄其口。 有位叫源律师的人来问:“尚在修行时,需要下什么工夫吗?”大珠禅师回答:“要。”问:“是...,还要千般计较。所以我和他们不同。”源律师一进无言以对。 听起来真是令人颇有同感。有时尽管一点睡意也没有,但观念总觉的该不可,而强迫自己一定要入睡。就这样,一边脑子里思绪纷飞,一边又因为时钟的...

    佚名

    |论坛精华|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/23070776351.html
  • 天凉了如何让宝宝盖好被子

    烦恼妈妈:兰芩敏 烦恼事:我家宝宝14个月了,以前睡觉很安分的,半夜里哭闹的时候给他喝点奶就会得很香。现在是越大越能干,会蹬小被子了,有时我们...棉被,两条腿脚再压上小毛毯,特别冷的天气还会放一个小暖水袋。刚开始看着孩子甜甜的睡着,我就放心地到客厅看电视。 过了一两个小时后,回到房间看看宝宝得怎么样时,只见小被子、毛毯都堆在了一边,我又急忙替...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22301115755.html
  • 改变贪睡的习性

    回笼觉。我在山上大概住了一年左右也养成了习惯,美其名说稍微躺一下、养一下神,实际上吃过早饭没什么事情常常两个钟头,就这么糟糕!说起来很好听,我们山上是早晨两点多钟就起来,晚上又睡得很晚,其实白天还...了早晨回笼觉的习惯,那时心里很警觉说不可以,但是好艰苦啊!刚开始的时候晓得无论如何不能,可是到那时候眼睛就睁不开,眼皮就会阖下来。有的时候喝一点茶,结果一整天睡不着觉,实在是好辛苦,我花了好大的...

    日常法师

    |五明研究|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/09/23160290530.html
  • 健康提示:医生指出趴桌睡午觉的三大危害

      人们在日常生活中经常会趴在桌子上休息,醒后时常会出现暂时性胳膊、手发麻等症状,对此许多人都不会在意。而近日鞍山市高中生小陈却因为一场午觉把胳膊“坏”了,医生提醒,趴桌睡午觉有时候对人体健康存在一定不良影响。   近日,鞍山市高中生小陈以手代枕趴在课桌上了一场午觉,醒后她感觉手有些发麻不能向上抬起,当时也没在意,以为一会儿就好。可半天时间过去了,手仍然不能向上抬起,大拇指也不能动,...

    【佚名】

    |危害|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/06/0931319752.html
  • 预防婴儿对对眼

    提供几点注意事项,供参考。     1婴儿在2个月后,视力增强,能注意周围的人和物,这个时候如婴儿摇篮,不可在摇篮近空中摆设玩具、物件,特别不能在1.5米以内摆设任何东西。      2如果摆设玩具、物件,一定要在1.5米以外,但切不可摆一件,要间隔距离,多摆几件,使婴儿能转动眼珠,轮看玩具或物件。      3婴儿摇篮时间不能太长,要间隔时间抱起婴儿转转,使婴儿能看到周围的...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22170215654.html
  • 另一种地狱

    若是这样,那么世界上再也没有比我这里更适合你居住的了.我这里有山珍海味,你想吃什么就吃什么,不会有人来阻止你;我这里有舒适的床铺,你想睡多久就多久,不会有人来打扰你;而且,我保证没有任何事需要你做." 于是,这个人就住了下来. 开始的一段日子,这个人吃了,了吃,感到非常快乐.渐渐地,他觉得有点寂寞和空虚,于是他就去见宫殿的主人,抱怨道:"这种每天吃吃睡睡的日子过久了一点意思都没有.我现在...

    佚名

    |哲理故事|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/17310516453.html
  • 观世音菩萨救怨贼围困难

      或值怨贼绕,各执刀加害,念彼观音力,咸即起慈心。  (或被怨赃所包围,个个拿刀要杀你。心念观音威神力,顷刻强暴化仁慈。) ——《观世音菩萨普门品》 《慈恩法师传》有所验证。   玄装法师西行求法,经过玉门关时,夜晚露宿在沙漠之中。随行的胡人叫石磐陀,忽然变心,拔刀向法师走来。法师坐起念观世音菩萨名号,胡人竟又走回去下了。法师后来给了胡人马匹并遣走了他。

    佚名

    |观音|观世音|

    http://www.fjdh.cn/article/2006/03/23411692.html
  • 如本法师答:做梦好不好,是否有善恶之分?

    执著再产生种种影像,如山河大地、人事物,这种现象佛门称之梦中意识。   梦中意识可说还没有真正熟睡,似睡非所起的妄识,因而起变化之幻影,梦中意识不要太认真了,梦之好与坏不离妄心所浮现,不应执著其境...妄识所现起的,我们不该对梦之境产生爱恋与恐怖,毕竟,梦是虚幻意识所变现故。   做梦当然不好,梦是没有实际睡著,由微细意识浮动所变之境,难怪了老半天,还是没好,一直还想睡下去,熟睡是无梦,有梦不能...

    如本法师

    佛学问答

    http://www.fjdh.cn/fjask/2007/07/11124612140.html